你這種情況很可能是得了膝關(guān)節(jié)滑膜炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負(fù)重，不要長時間站立行走，不要從事跑跳運動，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果癥狀不緩解就需要做個核磁共振檢查以確定最佳治療方案。

      病情分析：
      這個一般是存在膝關(guān)節(jié)損傷的問題引起，所以會出現(xiàn)有這種癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      暫時要注意休息，癥狀嚴(yán)重的話可以檢查確診一下具體的病因，主要可以采取理療，運動康復(fù)的方法治療恢復(fù)。
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，這不排除是有膝關(guān)節(jié)積液的情況，建議你需要到院做個磁共振檢查下明確診斷治療，在平時要注意膝關(guān)節(jié)的護(hù)理及保暖，祝你健康！
      
      以上是對“膝蓋內(nèi)有少量積液，腿酸涼無力，不能彎曲膝蓋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！