您好，根據(jù)您描述的情況，考慮為頸椎間盤突出癥，胸椎退行性病變。單純的疼痛考慮跟頸背部肌肉勞損有關(guān)。建議您減少低頭伏案，不要長(zhǎng)時(shí)間頸部保持一個(gè)姿勢(shì)，避免頸部著涼，可以配合針灸，按摩，沖擊波等治療，可以緩解癥狀。
      

      目前存在頸椎間盤突出合并后背及腰部疼痛的情況，建議平時(shí)注意休息，避免勞累受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)電腦等，注意站坐的姿勢(shì)，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥，同時(shí)到醫(yī)院行hlab27檢查排除強(qiáng)直性脊柱炎等可能。疼痛癥狀可以緩解，但是會(huì)反復(fù)出現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況是頸椎病引起的癥狀，是由于長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用活血化瘀藥物，注意休息和保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，平時(shí)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，工作一個(gè)小時(shí)，中間休息十分鐘，配合理療熱敷緩解癥狀。
      
      以上是對(duì)“頸椎盤c4一6突出:胸椎骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！