神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象?？梢苑锰飰?mèng)口服液的，甜夢(mèng)口服液具有益氣養(yǎng)腎，健脾和胃，養(yǎng)心安神之功效。也可以服用谷維素和維生素b1進(jìn)行調(diào)理。注意休息放松心情，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多聽聽音樂(lè)，堅(jiān)持參加體育鍛煉，消除不良情緒。
      

      不論自己有什么病杜需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，加強(qiáng)一下鍛煉同時(shí)適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌滦菹ⅲ梢远嗯c別人溝通和交流一下，一定要注意自己的休息，可以喝安神補(bǔ)腦液和谷維素來(lái)調(diào)理

      病情分析：
      您好！神經(jīng)衰弱在中國(guó)屬于神經(jīng)癥的診斷之一，是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力之下出現(xiàn)的精神容易興奮和腦力容易疲乏的現(xiàn)象，常常會(huì)伴有情緒煩惱容易激惹，睡眠障礙和肌肉緊張性疼痛等，但是這些癥狀是不能歸于腦或者軀體的疾病以及其他精神疾病的。
      指導(dǎo)意見：
      治療神經(jīng)衰弱最有效的方法具體包括以下幾點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，合理分析事物，放遠(yuǎn)眼光，放寬胸懷，看事通透，保持心態(tài)平和；學(xué)會(huì)緩解壓力，盡力完成預(yù)期目標(biāo)，若未達(dá)標(biāo)，可以繼續(xù)努力，或者改變方法；加強(qiáng)體育鍛煉。祝您早日康復(fù)，健康快樂(lè)！
      以上是對(duì)“神經(jīng)衰弱是精神類疾病嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！