你好，根據(jù)你的描述，你的所說(shuō)的癥狀可能跟頸椎和頸部軟組織（肌肉和韌帶）疲勞有一定的關(guān)系，所以需要建議你做做針灸和輕手法按摩，必要時(shí)小針刀治療，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，做仰頭擴(kuò)胸鍛煉，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦。
      

      你好，頸椎病可以出現(xiàn)這種癥狀，建議頸椎病的患者養(yǎng)成良好的工作勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐低頭。同時(shí)如果疼痛嚴(yán)重的話，可以配合應(yīng)用非甾體類消炎，止疼藥物緩解癥狀。睡眠的時(shí)候是稍微低一點(diǎn)的枕頭，做一些頸部的體操鍛煉，對(duì)于緩解癥狀有一定的作用。或者是醫(yī)院進(jìn)一步檢查確診，然后對(duì)癥治療。
      

      你好，這種情況一般考慮是頸椎病引起的頸部疼痛，在僵硬疼痛癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以熱敷疼痛的位置，也可以吃一些止痛藥如芬必得膠囊止痛，平時(shí)注意頸部保暖，避免受涼，平時(shí)注意多活動(dòng)脖子，慢慢的就會(huì)改善的。
      
      以上是對(duì)“脖子僵硬，而且特別的疼，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，不排除頸椎病建議做頸椎磁共振明確，椎間盤(pán)突出治療包括保守治療和手術(shù)治療，保守治療包括臥床休息、按摩，藥物、牽引、推拿、針灸、封閉等法，主要適合于初發(fā)或病情較輕的病例。其療法目的促使突出部位回納，改善局部血循環(huán),增大椎間隙以減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫刺激,消除因突出物壓迫神經(jīng)引起的水腫、炎癥，暫時(shí)緩解癥狀。