沒精神，眼睛老犯困，怎么才能好
健康咨詢描述： 之前有個(gè)手淫的毛病，現(xiàn)在老犯困，記憶力差，沒精神怎么治療？才能恢復(fù)的快
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您好，目前犯困，記憶力差，以前有手淫史，這種情況建議戒除手淫，多做戶外活動(dòng)，飲食注意葷素搭配，作息規(guī)律，避免熬夜，同時(shí)注意檢查一下血壓血脂血糖等，希望我的回答能幫助到你。
病情分析：
這種情況首先要考慮手淫過度導(dǎo)致的腎氣腎水不足！需要及時(shí)調(diào)理治療。
指導(dǎo)意見：
建議服用六味地黃丸和金匱腎氣丸，兩種藥物一起服用，多吃魚，多吃紅肉，也就是牛羊肉，多吃豆制品，治療調(diào)理一個(gè)月，那就會(huì)好很多。
如果吃匯仁腎寶片是不是會(huì)恢復(fù)的快一點(diǎn)？
匯仁腎寶屬于保健品！我說的方案才是正確的！不要看廣告
用什么藥物精神，疲勞，眼睛困，恢復(fù)的最快？
六味地黃丸和金匱腎氣丸！屬于滋補(bǔ)腎氣腎水的中藥黃金組合！
那就是吃那兩種就可以了？
沒錯(cuò)！按照我說的方法治療就行了，肯定有用！
好的，謝謝你了
不客氣哈?！
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病情分析：
那你現(xiàn)在做什么工作呢？累不累呢？如果累可能也有關(guān)系的呢，不屬于病理，休息以后可以緩解的呢。
指導(dǎo)意見：
再就是你每天休息多少時(shí)間，如果8個(gè)小時(shí)，還是有這種情況，就說明你可能動(dòng)力不足，生活的追目標(biāo)不大，如果都排除，那應(yīng)該就是腎虛了，可以吃點(diǎn)六味地黃丸
以上是對“沒精神，眼睛老犯困，怎么才能好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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