這周上夜班，工作所需每天帶飯菜去微波爐叮的
健康咨詢(xún)描述： 這周上夜班，工作所需每天帶飯菜去微波爐叮的，聽(tīng)說(shuō)用微波爐叮飯會(huì)容易上火，但有些人說(shuō)又不會(huì)上火的，這周都是12點(diǎn)后才睡覺(jué)的，熱氣的食物我很少吃了，不知道是不是天氣炎熱，臉部和額頭有小痘痘，像粉刺那么小顆，至于臉部紅色那里也有，只是照片拍不出來(lái)，我想說(shuō)是因?yàn)榘疽惯€是說(shuō)用化妝品過(guò)敏？還是說(shuō)不適合我的化妝品導(dǎo)致悶逗？還是我說(shuō)少喝水少吃水果？我好擔(dān)心是化妝品過(guò)敏的，但是每天都要化淡妝的，我是做餐飲的，我現(xiàn)在也不知道自己是什么情況，每天晚上回來(lái)洗完澡洗完衣服都很晚很累，幾乎很少敷面膜或者補(bǔ)水的，所以可能皮膚不咋滴，應(yīng)該怎么辦
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病情分析：
我認(rèn)為你說(shuō)的用微波爐熱飯，嗯，會(huì)上火，這個(gè)是沒(méi)有什么依據(jù)的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我因?yàn)槟隳樕系亩欢皇呛统晕⒉t的飯是沒(méi)有關(guān)系的。確實(shí)適合你喝水少，睡眠不足，上夜班熬夜所引起的。
我以前一天至少喝四五杯水杯水，現(xiàn)在很少喝，基本兩三杯左右吧，水果很少吃，最近上火的食物我也沒(méi)怎么吃，所以我就不知道自己怎么會(huì)長(zhǎng)痘痘，我的皮膚幾乎不會(huì)長(zhǎng)痘痘吧，除非來(lái)月經(jīng)前幾天會(huì)長(zhǎng)粉刺逗，我也聽(tīng)我朋友說(shuō)，他也是做餐飲的，有時(shí)候生意好久加班或者熬夜等等之類(lèi)，也會(huì)長(zhǎng)很多痘痘，我當(dāng)時(shí)還懷疑自己化妝品問(wèn)題，因?yàn)槲抑坝羞^(guò)洗面奶過(guò)敏的，我這次做餐飲，是早班和晚班，晚班肯定要熬夜，早班肯定要早起，我覺(jué)得自己時(shí)間黑白顛倒
那你就這段時(shí)間先少用化妝品，停?？纯丛趺礃?。
我覺(jué)得主要是熬夜吧，我睡眠質(zhì)量很差，很容易驚醒的，而且我每次來(lái)月經(jīng)都會(huì)長(zhǎng)粉刺逗，。至于化妝品我上次質(zhì)詢(xún)過(guò)皮膚科醫(yī)生，他建議我用那些買(mǎi)來(lái)用，至于其他不敢亂用，
我建議推薦你一個(gè)就是在醫(yī)院或者是藥房都可以買(mǎi)到的一款面膜，它就可以治這種情況。
什么面膜？敏感肌膚也可以用？
嗯，品牌的話你就不用考慮那藥店的話就可以買(mǎi)到這種專(zhuān)門(mén)治痘肌的。
我只是來(lái)月經(jīng)才會(huì)有諷刺逗，其他我不會(huì)長(zhǎng)逗，這次是因?yàn)榘疽箤?dǎo)致把，你說(shuō)的面膜有什么作用？治療什么情況？在什么情況下用？在藥店也可以買(mǎi)？
在長(zhǎng)痘痘，出現(xiàn)痘痘的情況下用的一般藥店是可以買(mǎi)到的，
一般是額頭逗或者臉頰有痘痘把，這幾天，那是什么面膜？
專(zhuān)門(mén)醫(yī)用面膜藥店就有每個(gè)地方的代理產(chǎn)品不同你最好是問(wèn)問(wèn)看好吧
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