如果你過度疲勞的話，容易造成關(guān)節(jié)疼痛，也是磨損，另外一個就是不運(yùn)動也可以造成關(guān)節(jié)的無菌性炎癥，也會引發(fā)疼痛的可能，所以建議你適當(dāng)休息一下。運(yùn)動可以保持人身體健康，但是過度運(yùn)動的話對身體是有害的。
      

      你好，根據(jù)你敘述情況，重點(diǎn)考慮腱鞘炎，多由過度勞累引起，建議多休息，避免著涼受潮，經(jīng)常溫水泡足，局部熱敷，可以按摩理療，外噴紅藥氣霧劑，口服三七片，雙氯芬酸鈉，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
      

      你好，根據(jù)你的描述，是因?yàn)榛顒恿看?，活動時間長，過度勞累而造成的。建議你減少活動量，注意休息。多吃新鮮的蔬菜水果，多喝水，不活動時抬高患腳，每晚用溫水泡腳。如不好轉(zhuǎn)或加重，建議到醫(yī)院就診。
      
      以上是對“大母腳趾連接的腳面疼痛沒有紅腫現(xiàn)象”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你說的沒錯，你這是運(yùn)動過量了！
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟忝刻於寂懿狡吖?，所以你有些運(yùn)動過度，運(yùn)動過度之后就會出現(xiàn)軟組織損傷，所以我建議你還是休息幾天就可以緩解過來了！