健康咨詢描述: 問下還有長(zhǎng)高嗎,不怎么愛運(yùn)動(dòng),不怎么見長(zhǎng)高,
女孩在月經(jīng)初潮后身高增長(zhǎng)速度會(huì)明顯減慢,但不會(huì)立即停止增長(zhǎng),只要骨骺沒有閉合,身高就會(huì)繼續(xù)增長(zhǎng),直到骨骺完全閉合。月經(jīng)初潮時(shí)的身高大概占最終身高的95%左右。適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)有利于身高增長(zhǎng)。
你好,身高主要是跟遺傳有關(guān),環(huán)境,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也會(huì)有些影響的,平時(shí)要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),保持有充足的睡眠,要注意飲食,飲食要充足有營(yíng)養(yǎng),建議去醫(yī)院檢查一下骨齡。
病情分析:
來了月經(jīng),說明青春期開始發(fā)育了。這時(shí)候是人體的第2個(gè)生長(zhǎng)高峰,還會(huì)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
受父母遺傳影響因素最大,后天的多鍛煉,多做一些跳躍性的運(yùn)動(dòng),多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),多睡覺,將有助于您的長(zhǎng)高。
以上是對(duì)“身高150厘米,已經(jīng)來了月經(jīng),還有長(zhǎng)高,”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
好的,謝謝,牛奶要多吃嗎,又怕有很多激素,吃奶粉可以嗎,
牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的來源,應(yīng)該多吃多喝。你說的擔(dān)心激素,這個(gè)未免太多余了。
謝謝,我小孩現(xiàn)在只看見長(zhǎng)胖沒看見長(zhǎng)高,
你剛才說過了孩子不愛運(yùn)動(dòng),這是她長(zhǎng)胖的原因。
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