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渾身肌肉疼，頭暈，沒精神

女 | 25歲 2019-06-09 09:34:51 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 走路沒力，小腿，肩部，胳膊肌肉酸疼，扭頭脖子伴有酸痛感，頭暈，后枕骨下疼

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孫永安
孫永安 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 記憶障礙,癡呆,頭痛,腦血管病
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2022-12-28 23:38:14 我要投訴

      根據(jù)你的情況描述，有可能是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，比如長時間低頭，長時間對著電腦手機，長期伏案工作等等。要避免這些不良的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M行打羽毛球以及游泳體育運動鍛煉。避免枕頭太高，可以局部進行熱敷，如果沒有神經(jīng)癥狀可以輕柔推拿按摩，避免過度。用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療。必要時到醫(yī)院就診。
      

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