您好：根據(jù)你的描述，這是需要檢查下是不是有盆腔炎的現(xiàn)象導(dǎo)致的再進(jìn)行治療為好的。注意經(jīng)期的護(hù)理，經(jīng)期要注意飲食調(diào)理，經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品，以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重；月經(jīng)量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免熱迫血行，出血更甚。
      

      病情分析：
      由于月經(jīng)期盆腔淤血和前列腺素類(lèi)物質(zhì)分泌過(guò)多造成的。你可以采取腰部熱敷、按摩等方法進(jìn)行處理，配合服用布洛芬緩釋膠囊、痛經(jīng)寶膠囊等藥物進(jìn)行治療，在月經(jīng)期要注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      由于月經(jīng)期盆腔淤血和前列腺素類(lèi)物質(zhì)分泌過(guò)多造成的。你可以采取腰部熱敷、按摩等方法進(jìn)行處理，配合服用布洛芬緩釋膠囊、痛經(jīng)寶膠囊等藥物進(jìn)行治療，在月經(jīng)期要注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說(shuō)的這個(gè)情況，如果來(lái)月經(jīng)時(shí)感覺(jué)到小腹不適，腰酸，有可能還是有盆腔炎的原因?qū)е碌摹?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，像你這個(gè)情況，建議你盡量的來(lái)，月經(jīng)期間不要吃涼硬，辛辣刺激的食物，要多吃容易消化的食物。不要?jiǎng)诶壑鴽?，密切觀(guān)察。
      
      以上是對(duì)“來(lái)例假腰酸，尤其是近期”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！