您好小伙子！首先不要過度緊張放松心態(tài)很重要！這些情況都是長時(shí)間頻繁手淫引起的x一系列腎氣虛弱，前列腺充血性癥狀。建議：慢慢戒掉或減少次數(shù)。配合吃點(diǎn)：清熱通淋膠囊，前列舒通膠囊就可以。平時(shí)注意衛(wèi)生勤換內(nèi)褲，晚上用溫?zé)崴∈昼姡m當(dāng)多喝白開水多吃點(diǎn)新鮮蔬菜水果勿辛辣刺激性食物，勿吸煙少喝酒，勿久坐多做做提肛運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，如果有頻繁手淫的習(xí)慣，出現(xiàn)排尿不凈及尿頻、小腹部疼痛不適及性功能異常的癥狀，則不排除前列腺炎的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行前列腺液化驗(yàn)及前列腺彩超檢查，確診后予以相應(yīng)的治療措施。