你好，從目前情況來看精子質量比較差，目前可以采取以下幾種辦法進行干預，第一一定要忌煙酒，不要抽煙喝酒。第二，增強體育鍛煉，健身減肥。第三，可以通過口服中成藥改善精子質量，常用的包括復方玄駒膠囊
      

      病情分析：
      你好，看了你的檢查報告，你的情況是活動率底，精子計數(shù)差。是你的原因引起不育。
      指導意見：
      建議口服中西藥治療＋飲食調理，男性不育治療比較慢，情況不是最差的，只是需要時間，平時飲食清淡作息規(guī)律，忌燥辣煙酒，褲子內褲寬松為主。