記憶力下降，記不進(jìn)去東西
健康咨詢描述： 記憶力下降，每次老師讓背東西，別人一下就背過(guò)了，我卻好長(zhǎng)時(shí)間都背不過(guò)，想背也背不過(guò)，很煩惱，學(xué)習(xí)成績(jī)也極度受影響，注意力也不集中，怎么辦啊，好焦慮
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這個(gè)情況考慮大多數(shù)應(yīng)該是心理問(wèn)題，可以直接到心理科去做檢查，看一下。對(duì)癥處理，考慮大多數(shù)應(yīng)該是焦慮癥，長(zhǎng)期心理壓力過(guò)大引起的這個(gè)情況，確診以后對(duì)癥治療，癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)。
那這個(gè)記憶力下降能治好嗎？我現(xiàn)在在上學(xué)，記憶力不好我的學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)法提高
可以用藥物改善。
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注意力不集中，背誦困難，你可以試著尋找一些幫助快速記憶的方法，摸索出竅門之后，背誦就會(huì)起到事半功倍的效果。另外，也不能完全的死記硬背，要在理解的情況下，再進(jìn)行背誦。
我找了許多方法，但沒(méi)有用，我不知道怎么辦了很煩惱，有時(shí)候很焦慮
你可以試試多讀幾遍，先了解要背誦的內(nèi)容，然后再進(jìn)行記憶。也可以邊讀的同時(shí)邊記錄，從而加深記憶。
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