你好，像你這種情況建議你嚴格臥床休息一段時間，盡量避免下地活動，臥床需要臥硬板床，口服一段時間的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及甲鈷胺。腰部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，生活中注意保護好腰部。
      

      可以先選擇保守治療看看，腰椎間盤突出的治療方法：最主要的就是絕對臥床、休息3周以上，減少腰部活動及活動度，局部多熱敷，口服鉀鈷氨片，配合牽引。平時戴腰圍輔助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所說的這種情況，考慮腰椎間盤突出壓迫硬膜囊，神經根受壓出現(xiàn)胯部，腿部疼痛現(xiàn)象，
      指導意見：
      根據(jù)廉恥說的這種情況，應當注意休息，臥硬板床，避免活動過度，可以考慮去醫(yī)院康復療科結合具體情況，看看能不能可以針灸理療緩解癥狀？
      
      以上是對“間盤后緣均勻后膨硬膜囊受壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！