您好，小腿經(jīng)常抽筋，最常見的病因就是低鈣血癥，低鈣時(shí)會(huì)使人體神經(jīng)肌肉興奮性增高，就容易引起腿抽筋，尤其是夜間睡眠中容易發(fā)作。您可以先口服鈣片來治療，同時(shí)補(bǔ)充維生素d，多曬太陽(yáng)，在飲食中也要多吃含鈣質(zhì)豐富的食物。如果頻繁發(fā)作，必須去醫(yī)院檢查甲狀旁腺激素，甲狀旁腺彩超，微量元素等檢查，明確診斷后及時(shí)治療。
      

      你好根據(jù)描述情況來看，目前的情況的話考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的，至于是不是還需要到醫(yī)院去做下微量元素檢查能確診。
      指導(dǎo)意見：如果是由于缺鈣導(dǎo)致的話，進(jìn)行碳酸鈣d3顆粒來進(jìn)行治療的，而且平常還是要多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      這種情況屬于著涼勞累引起的，再就是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的，睡覺的姿勢(shì)不對(duì)都可以引起。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間站立及久坐及長(zhǎng)時(shí)間彎腰，最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時(shí)間，不好轉(zhuǎn)就去做個(gè)CT檢查一下?？梢曰?yàn)一下微量元素。
      
      以上是對(duì)“最近小腿頻繁抽筋如何治療？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！