健康咨詢描述: 晚上睡不著惡心想吐肚子還有點不舒服導致一夜只能睡2個多小時還早醒不敢睡身體都虛虛的不舒服
經(jīng)常失眠的話對人體造成的危害是比較大的,他會大大提高健忘癥、老年癡呆的發(fā)病率。因此大家在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。為了避免失眠的發(fā)生,大家不妨放松心情,不要讓自己過度的緊張。
這都失眠了2年了就是間接性的失眠該如何檢查是什么原因引起的失眠呢
改善生活習慣
我每天上床挺早的但是睡不著啊不是生活習慣的問題吧我上床后也不玩手機了
是的,長時間玩手機對身體也有傷害。
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,初步考慮不排除消化道潰瘍情況。
指導意見:
建議你最好先去醫(yī)院消化內(nèi)科檢查胃鏡看看有無異常情況,明確病因后再考慮對癥處理,平時注意飲食上晚上不要吃東西。減少辛辣刺激性飲食。
之前胃鏡檢查的是慢性淺表性胃炎這能引起失眠嗎
這個有一定影響
該如何徹底找出導致失眠的原因呢 該做什么檢查
那你最好去專業(yè)的神經(jīng)內(nèi)科再看看
最近在吃中藥但是我感覺不太管用
中藥有中藥好處,一定要診斷明確
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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