你好，從你的描述上看腰椎間盤突出。平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐?？梢葬樦耍瑺恳?，推拿按摩，理療烤電等來緩解癥狀?？梢猿渣c腰痛寧，舒筋健腰丸。
      

      你好，你這個腰疼是輕微的腰間盤突出，最好臥硬板床，建議你要給予保暖，注意別著涼，可經(jīng)常給上上熱敷，做做推拿，按摩，理療，牽引等，也可經(jīng)常落一下單雙杠，避免久站久坐，禁止做搬拉抬等負重性的工作，避免做彎腰等動作，如果疼得厲害可口服塞來昔布膠囊等。
      

      你好。根據(jù)你提供的有腰痛，尤其是坐立的時候疼痛，更厲害。腰椎ct檢查結(jié)果有腰椎間盤突出。可以使用理療牽引等方法治療觀察，必要時可以采取手術(shù)方法治療。避免久坐，減少彎腰動作。
      
      以上是對“腰疼，去醫(yī)院拍片，輕微骨質(zhì)增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的現(xiàn)象，盡管癥狀稍重，但疾病并不很嚴(yán)重，這是因為疾病發(fā)作期間引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免久坐的。以及可以選擇抗骨增生片、腰痹通膠囊的藥物進行治療。以及選擇理療、外用膏藥、針灸等治療。此時建議多加休息。