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引產(chǎn)20天了,現(xiàn)在想減肥了

保密 | 0個月 2019-06-18 00:17:10 2人回復 來自

健康咨詢描述: 引產(chǎn)20天了,現(xiàn)在想減肥了,現(xiàn)在可以跑步機散步么?

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辛蘭芝
辛蘭芝 陽谷縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 普外科常見病,多發(fā)病的護理。如:腹瀉、胃腸炎、食欲 幫助網(wǎng)友:882稱贊:3
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2019-06-18 01:31:02 我要投訴

      你好,引產(chǎn)20天,可以適當活動,但不能跑步機減肥,引產(chǎn)一個月內(nèi)不適合做劇烈運動,應該注意休息,調(diào)養(yǎng)身體,建議一個月以后再跑步減肥。減肥是一項需要長期堅持的事情,不差這幾天,希望我的回答對你有所幫助。
      

劉靜
劉靜 滕州市木石鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 慢性便秘,急性上呼吸道感染,小兒感冒 幫助網(wǎng)友:2693
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2019-06-18 00:28:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,引產(chǎn)后20天,身體還是比較虛弱,不建議你現(xiàn)在減肥,可以用跑步機散步。
      指導意見:
      建議:引產(chǎn)后20天,身體較虛弱,還需要休息,靜養(yǎng)??梢栽谂懿綑C上散步,暫時不建議減肥。平時飲食清淡,多樣化,忌油膩辛辣刺激的食物。
      

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