體力勞動(dòng)工作者，近幾天一到下午就兩腿發(fā)軟
健康咨詢描述： 體力勞動(dòng)工作者，近幾天一到下午就兩腿發(fā)軟！全身無(wú)力有點(diǎn)發(fā)抖！
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經(jīng)常從事體力勞動(dòng)，近幾日下午就就出現(xiàn)兩腿發(fā)軟，全體無(wú)力發(fā)抖，這種情況不排除體虛所致亦不排除電解質(zhì)紊亂引起的低血鉀，飲食中注意增加營(yíng)養(yǎng)，多喝粥，多喝水，規(guī)律飲食，規(guī)律飲食調(diào)理看看。
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你好，你這是勞累過(guò)度引起的，現(xiàn)在天氣比較熱，建議你下午要注意休息，盡量少做負(fù)重性的工作，可以口服迪巧片補(bǔ)鈣，多喝高鈣奶和大骨頭湯，多曬曬太陽(yáng)，以促進(jìn)鈣吸收。因?yàn)槟闶求w力勞動(dòng)工作者，平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)一定要跟上，可經(jīng)常吃點(diǎn)魚(yú)，羊肉，牛肉等
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