您好，腹脹，排便費力，考慮腸道動力不足引起的，飲食上需要清淡飲食，少食多餐，多喝熱水可以促進排便，像香蕉，地瓜，橘子這些含有粗纖維多的食物能夠促進排便，多吃點，可以吃嗎丁啉治療
      

      您好，一般您這種情況可能是由于胃腸不和引起的消化不良建議平時多吃清淡易消化的軟質流失，可以服用促進消化的藥物，比如健胃消食片，或者是復方阿嗪米特腸溶片，按說明服用治療試一試，平時忌吃生冷寒涼辛辣，刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況考慮是由于脾胃虛弱導致消化不良或者胃腸道功能紊亂等原因導致的腹部脹氣等癥狀。
      指導意見：
      可以去醫(yī)院消化內(nèi)科就診，以便明確病因對癥治療?？梢苑脻h森四磨湯和人參健脾丸，嗎叮林，乳酸菌素片。注意休息，不要吃辛辣刺激和生冷食物。祝早日康復。
      
      以上是對“肚子脹氣刺疼上大廁的時候非常費力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！