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女,未婚,無(wú)性行為,工作壓力一般

女 | 27歲 2019-06-19 19:56:12 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 1.感覺很熱,皮膚涼的。 2.經(jīng)期不是很正常,有時(shí)候會(huì)疼。 3.身體愛出汗,臉部愛出油不出汗。 4.胖,肉松軟,非常怕冷。

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楊敏
楊敏 大慶市第四醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎病,髖關(guān)節(jié)疾病,膝關(guān)節(jié)疾病,踝關(guān)節(jié)疾病 幫助網(wǎng)友:5121
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2019-06-19 21:03:58 我要投訴

      病情分析:
      您好,您怕冷經(jīng)期肚子疼,愛出汗的問(wèn)題可能是寒性體質(zhì)的問(wèn)題,建議您最好到醫(yī)院掛中醫(yī)科就診,用中藥調(diào)理,平時(shí)飲食也要注意不要吃生冷寒涼食物,注意保暖避免受涼,可以多吃羊肉,韭菜等熱性食物,虛胖最好多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝有助于減肥。
      指導(dǎo)意見:
      

李林紅
李林紅 內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見病護(hù)理和術(shù)后護(hù)理,內(nèi)科常見疾病,中醫(yī)特色護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:2015
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2019-06-19 21:06:18 我要投訴

      你好很高興為你解答。根據(jù)你的描述看你屬于陰虛火旺癥狀,也有肝郁氣滯,寒氣大濕氣大的表現(xiàn)。虛胖無(wú)力怕冷就是濕氣重的表現(xiàn)。女性身體濕氣寒氣重可通過(guò)以下方法進(jìn)行調(diào)理:1.適當(dāng)鍛煉,如慢跑、瑜伽等;2.飲食調(diào)理,如多吃牛肉、羊肉、雞肉等熱性食物,少吃西瓜、梨、桃等寒性食物;3.穿著,不要穿暴露肚臍、腰部、腳踝等過(guò)短衣物;4.堅(jiān)持每晚泡腳,如用艾葉、生姜泡腳,可溫經(jīng)祛濕祛寒,改善體內(nèi)循壞。對(duì)于濕熱體質(zhì)人群來(lái)說(shuō),去濕氣的粥和湯水是很好的選擇。比如用茯苓、薏米、紅豆、綠豆等煮成的粥,健脾祛濕還養(yǎng)胃。以及,用冬瓜、排骨、蓮子等煮成湯,有清熱利濕的功效。
      

王紅梅
王紅梅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 護(hù)理急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、糖尿病腎病、尿路 幫助網(wǎng)友:2688
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2019-06-19 21:03:19 我要投訴

      你好,看你描述的情況體質(zhì)偏寒,建議適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。規(guī)律作息,合理飲食。尤其不要吃冷飲等寒涼食品,多吃熱性食物如適當(dāng)食用姜,可嘗試熬姜湯喝,有條件可去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)中藥治療。
      
      以上是對(duì)“女,未婚,無(wú)性行為,工作壓力一般”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2019-06-19 19:59:17 我要投訴

      病情分析:
      考慮你目前這種情況,有可能是因?yàn)樯眢w體質(zhì)比較濕所造成的。
      指導(dǎo)意見:
      如果體內(nèi)的濕氣比較重的話,這種情況只會(huì)造成怕冷,也會(huì)出現(xiàn)虛胖的,這種通過(guò)中醫(yī)辨證能夠確定。也需要通過(guò)中醫(yī)調(diào)理。
      

王曉磊
王曉磊 東營(yíng)市榮軍醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:8830
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2019-06-19 19:59:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的經(jīng)期不正常,偶爾會(huì)腹痛,再加上你體表皮膚有些涼,考慮可能是宮寒引起。
      指導(dǎo)意見:
      愛出汗,與身體胖有一定關(guān)系,越胖的人越容易怕熱,越愛出汗。綜合上述幾點(diǎn)原因?考慮你的體質(zhì)比較虛,可以中藥調(diào)理一下,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)一下體質(zhì)。
      

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