您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述，您的空腹血糖10.3是比較高的，建議您控制飲食的，適量運動的藥物治療的。如果血糖降至正常的話，對身體影響不大的。每頓主食不超過二兩，盡量少喝粥，可以少吃多餐的，盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點，可以吃一些粗雜糧的。建議您餐后適量運動的。需要監(jiān)測空腹血糖和餐后兩小時血糖的。

      這個血糖水平對身體還是有一定影響的，請您注意減少總熱量的攝入，少吃白米飯，白面條等高糖的食物。適當?shù)脑黾舆\動，必要的時候可以考慮配合藥物的治療，比如說二甲雙胍一次一片，一天兩次。血糖降下去之后對身體的影響會減小。
      

      病情分析：
      你好！你的空腹血糖有點高，是吃藥還是打胰島素呢？要看你對胰島素的敏感性。一般空腹血糖的控制是靠中長效胰島素。建議到醫(yī)院就診，重新測量一下血糖譜，根據(jù)你的血糖譜，調整中效或者長效胰島素的劑量。
      指導意見：
      你好，治療高血糖最好的辦法就是健康飲食，除了最重要的飲食調理，高血糖還需要適當?shù)倪\動，比如說騎自行車、慢跑、游泳，要記住無氧運動才是高血糖患者的選擇。
      以上是對“二型糖尿病這個行至嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      空腹血糖10.3有可能是因為飲食習慣不合理或者是糖尿病引起的
      指導意見：
      建議去醫(yī)院由醫(yī)生結合癥狀診斷一下可以檢查一下糖耐量實驗以及糖化血紅蛋白，必要時使用降糖藥物系統(tǒng)治療的，注意調整飲食習慣，血糖需要控制在正常范圍的