你好，大腿上肉肉太多，這個主要是控制飲食多運動，比如慢跑，這個吃藥效果不是很大，也不需要綁大腿上的甩脂肪，意義不是很大，一般不會傷及神經(jīng)肌肉的，不要擔心，一定要控制飲食，多運動，祝你健康。
      

      你好，根據(jù)你的描述，想腿部健美，建議你可通過運動、節(jié)食及日常護理等方面來達到瘦腿的目的。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和淋巴循環(huán)，排出毒素，消除肥胖。膳食營養(yǎng)要全面，最好吃少量早餐，忌吃糖份和油份很高的食物，不要吃零食。多吃海產(chǎn)品、蔬菜等低卡路里食物，可跑步、游泳、自行車運動，堅持以上合理的飲食和有氧運動，可達到美腿目的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的你這種情況，要通過鍛煉來進行減肥，如跳繩，跑步等。同時要適當?shù)目刂骑嬍场Ｗ詈貌灰媚切p肥藥。
      指導(dǎo)意見：
      平時要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，增加免疫力，注意飲食規(guī)律，多吃新鮮蔬菜和食物，不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“大腿太多肉了，影響身材，不好看，要減大腿肉！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！