醫(yī)生，我不知道為什么我骨瘦如柴
健康咨詢描述： 醫(yī)生，我不知道為什么我骨瘦如柴，也沒什么病，甲亢什么的都正常，我想問一下要怎么增肥，我172cm，體重才43.6kg
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醫(yī)生回復區(qū)
身體各項檢查都是正常的，體重較輕考慮是遺傳因素導致的。平時飲食上要多吃高蛋白，高維生素類的食物。要積極參加體育鍛煉，增強身體體質。胖瘦無所謂，只要健康就好。
病情分析：
根據(jù)你的描述，從中醫(yī)角度上講屬于脾胃虛弱癥，由于脾胃虛弱，完谷不化，如消瘦，需要就診于醫(yī)院給予相關治療。
指導意見：
建議到醫(yī)院中醫(yī)科行相關治療，以健脾養(yǎng)胃為主，可以服用健脾丸、補中益氣湯、保和丸等藥物，也可以通過飲食調理，避免食用辛辣刺激性食物及生冷食品，避免勞累及熬夜，適當加強鍛煉。
要做什么運動會好一點
只要四肢運動就行，跑步都可以，脾主四肢，運動可以健脾
那飲食調理具體要該怎么做
清淡易消化
那健身會不會有利于增肥
可以，但是要適度
疾病百科| 甲亢
溫馨提示：
沿海地區(qū)應注意膳食中含碘食物，建議勿用高碘飲食，防止碘甲亢。
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