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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
你剛剛12歲，正是長身體的時候，一定要控制手淫次數(shù)，多鍛煉身體。
指導意見：
手淫是青春期正常的生理現(xiàn)象，每周一兩次不會導致骨骺線閉合，希望你減少手淫次數(shù)，多鍛煉身體，平衡膳食，保證充足睡眠。
我能正常長高嗎
能正常長高的，一定要平衡膳食，多吃含鈣豐富的食物，多鍛煉身體，不要熬夜。
我從不熬夜，只是有時會失眠
睡前用溫水泡泡腳，也可以喝杯熱牛奶，白天多鍛煉身體。
醫(yī)生，你懂這手淫長高嗎
骨骺線不會因為手淫而閉合，但是也要減少手淫次數(shù)，長期頻繁手淫不利于長高。
你好，12歲男孩正常身高是年齡乘6+77，大約是1.49米左右，你的身高還是在正常范圍之內(nèi)的，一個人的身高是和遺傳因素后的營養(yǎng)有密切關(guān)系的，手淫是不會影響身高的，但是手淫對身體有一定的危害，所以還是戒掉為好。
那我能正常長高嗎
可以的，平時可以多吃含鈣高的食物及多做拉伸運動。
我容易出汗，這缺鈣嗎？
長期手淫，腎虛也可以出汗，缺鈣有時會睡覺時出汗。
我睡覺不出汗
那么就是由于長期手淫腎虛引起的?？梢钥诜兜攸S丸。
不吃可以好嗎
如果戒掉手淫的毛病，都吃營養(yǎng)的食物，也能夠補回來。
那大概會少幾厘米
一個人能長高幾厘米，那都是不確定的因素。只能說一個人可以多吃含鈣高的食物，在骨骺線沒有閉合之前還是有增長空間的。
長期手淫會損傷人體的腎陽，腎精和腎氣，而腎是主生長發(fā)育和生殖的，長期手淫的孩子一般身材矮小，骨骺線一般不會閉合，因為你才12歲，建議戒掉這個毛病，手淫不但影響人體的生長發(fā)育，成年之后會出現(xiàn)陽痿早泄等生殖系統(tǒng)疾病。
以上是對“骨骼線閉合一一一一一一一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我能正常長高嗎
年齡還這么小，當然能正常長高了。
那我身高會低于預期嗎？
現(xiàn)在戒掉這個毛病，保證規(guī)律的生活，均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當?shù)倪\動，身高應該會很正常。
我一般晚9點半到10點睡，早上5點半起來，這種算充足睡眠嗎
12歲的孩子睡眠時間應該是10到11個小時。
夸張，????
我說的是正常睡眠時間，沒有夸張。
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