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這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診。
現在稍微打打籃球，就疼，身體素質比以前三分一都沒有
可以做做熱敷，理療一下。
熱敷效果不大啊，每天都泡腳不管用
可以去中醫(yī)理療科，做做中藥熏蒸，理療針灸的方法治療。
嗯，這兩天平躺屈膝膝蓋下方內外側疼，腳底板疼，太難受了
可以吃一些非甾體類止痛藥。如布洛芬膠囊
布洛芬芬必得美洛昔康等等都吃過沒效果
那就試試理療針灸的方法。
嗯，這個針灸能除根嗎，像我這痛點這么多，針灸管用還是打針管用？
打針是封閉治療，效果比針灸要好一些，需要去正規(guī)醫(yī)院治療。
你好，根據你的描述，你這種情況的小腿以及腳踝周圍疼痛有多長時間了，還有沒有其他的不適癥狀？有沒有疼痛的誘因？建議可以查個類風濕因子或者是做個磁共振看一下，明確診斷，對癥治療
右腳踝周圍腳底腳面疼痛是4月份出現之后左腳也出現癥狀小腿酸痛也是，兩個膝蓋兩側上年九月份就有痛感
做過檢查沒有？
沒有做過檢查，剛才讓媽媽給我按摩捋捋，腳踝周圍有點發(fā)紅
活動后發(fā)紅是正常的
嗯，腳底板踩地有痛感，這個腳踝周圍疼是不是腳底疼引起的大夫
應該是有一定的關系，但不完全是
小腿肌肉按摩了，效果也不大
抱歉，這么久才回復，你可以做一下理療
嗯，沒事今天就是站著腳底板疼得明顯，膝蓋也不得勁
方便的話可以做個檢查看看
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