有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 失眠 → 睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)的現(xiàn)象，好一會(huì)才會(huì)分清夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)，
睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)的現(xiàn)象，好一會(huì)才會(huì)分清夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)，
男 | 18歲 2019-06-23 14:52:34
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 今天頭很疼，在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)，過(guò)了好一會(huì)才分清夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)，似乎都是一環(huán)套一環(huán)的，并且起床后還會(huì)受到夢(mèng)里情緒的影響，突然間情緒平定不下來(lái)
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回復(fù)區(qū)
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-11-04 07:40:18 我要投訴
你好，根據(jù)你講述的情況，睡覺(jué)時(shí)候出現(xiàn)夢(mèng)中夢(mèng)，好一會(huì)才可以分清楚夢(mèng)境與現(xiàn)實(shí)，可能是自己平時(shí)過(guò)度勞累，有神經(jīng)衰弱的可能，可以吃維生素B1，谷維素，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)規(guī)律飲食，避免熬夜和過(guò)度勞累，早睡早起，每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng)。
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