你好，7發(fā)男孩子的睡眠時間應(yīng)該十小時左右，你的孩子睡大概9小時左右，說困也是正常情況，男孩活動量大，不妨中午補睡1-1.5小時，來滿足孩子睡眠的需求
      

      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮孩子可能缺鈣或者貧血，建議去醫(yī)院兒科看看身體是那方面出了問題，做個血常規(guī)及微量元素檢查，明確診斷后采取相應(yīng)措施。平時多陪伴孩子，營造開心的氛圍，激發(fā)孩子的熱情，鼓勵他多與同齡孩子一塊玩。生活上多吃些蔬菜、蛋類、牛奶來促進孩子的生長發(fā)育的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，可能導(dǎo)致這種情況出現(xiàn)的原因很多，如孩子精神壓力過大、白天過于疲勞、睡眠質(zhì)量不高等。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議進行積極的自我調(diào)節(jié)，平時避免讓孩子出現(xiàn)太大的精神壓力，不要讓孩子過于疲勞，注意飲食健康。睡前可以通過讓孩子喝熱牛奶、聽輕音樂、用熱水泡腳等方式來幫助改善睡眠質(zhì)量。如果一段時間后仍沒有緩解，可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，看是否由于身體不適所導(dǎo)致。
      
      以上是對“孩子7周歲，晚上9點多睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有些小孩子對于睡眠可能要求的比較多一些，也就是說他們的睡眠時間可能會在8小時以上。每個孩子和每個孩子都是不一樣的。
      指導(dǎo)意見：
      首先養(yǎng)成孩子良好的睡眠質(zhì)量和規(guī)律性，平時多做做運動，多少孩子盡量的鍛煉身體，減少孩子學(xué)習(xí)和伏案。少看電腦