如果你身上皮膚總是癢，首先你要去醫(yī)院查一個(gè)過(guò)敏源看看是對(duì)什么過(guò)敏，是空氣花粉還是對(duì)季節(jié)過(guò)敏？或者是對(duì)某些食物過(guò)敏，另一方面要少吃辛辣的和一些海鮮類(lèi)的食物，要注意皮膚清潔，盡量的穿一些棉質(zhì)的內(nèi)衣。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的這些情況描述，還有提供的圖片來(lái)看，初步考慮屬于是有一點(diǎn)過(guò)敏引起蕁麻疹的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議飲食清淡一些，忌生冷和辛辣刺激，服用一點(diǎn)抗過(guò)敏藥物對(duì)癥治療，避免勞累熬夜上火，必要時(shí)到醫(yī)院皮膚科檢查一下。