沒有很快的辦法，矯正牙齒需要時間，牙列不齊的矯正方法有活動矯正、固定矯正、隱形矯正三種方法。由于頜骨退化比牙齒退化快，因此臨床常表現(xiàn)為牙齒較擁擠。如上頜前伸較多，拔牙矯正較好，將患者牙齒向內(nèi)收攏較美觀。因此首先要拔除牙齒進行矯正，拔牙原則一般先拔爛牙，如無爛牙，先拔第一個雙尖牙，即中間數(shù)第四顆牙齒，由于第四與第五顆牙相同，拔除后不影響顏面部美觀，影響較小。
      

      根據(jù)你所描述的情況，牙齒排列不齊，最好的方法就是做矯正可以達到牙齒排列整齊的目的，但一般需要一年到兩年左右的時間。快速的矯正方法可以做烤瓷牙之類的，但需要磨小自身的牙齒，對牙齒會造成一定的損傷。