你好，懷孕14周若是沒(méi)有腿抽筋是可以先不補(bǔ)鈣的，可以從飲食上調(diào)理。建議你多吃豆制品，喝牛奶，多曬太陽(yáng)，懷孕7個(gè)月后就需要間斷的口服鈣片的，可以吃蓋天力或鈣鋅口服液，若是有腿抽筋隨時(shí)口服鈣片，還需要定期復(fù)查彩超看胎兒的發(fā)育，排除異常。
      

      病情分析：
      你好，懷孕了建議吃鈣片補(bǔ)鈣，孕婦吸收了寶寶就不缺鈣了。中國(guó)人一般都有缺鈣，所以一般建議都補(bǔ)充。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕了，孕婦與寶寶兩個(gè)人需要吸收鈣劑，所以一般都不足，所以建議補(bǔ)鈣。如果不吃鈣片，均衡營(yíng)養(yǎng)也可以。缺鈣有可能導(dǎo)致腿抽筋。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答。一般懷孕四個(gè)月以后可以開(kāi)始補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      鈣片，媽媽和寶寶都會(huì)吸收，可以多喝牛奶。飲食均衡。不補(bǔ)鈣的話孕末期寶媽本身可能會(huì)有腿抽筋兒的癥狀，如果缺鈣不補(bǔ)會(huì)影響寶寶骨骼發(fā)育
      
      以上是對(duì)“懷孕14周必須要吃鈣片嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，一般備孕的前三個(gè)月就要吃葉酸，沒(méi)有缺鈣的情況下，可以在孕20周的時(shí)候開(kāi)始吃，鈣片補(bǔ)充要適量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您到正規(guī)的醫(yī)院檢查后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇，如果補(bǔ)鈣過(guò)量的話會(huì)出現(xiàn)胎盤(pán)老化，腎結(jié)石方面的問(wèn)題，所以按時(shí)產(chǎn)檢，隨時(shí)注意自己的身體情況以及胎兒發(fā)育的情況
      

      病情分析：
      你好！你敘述的情況考慮，懷孕四個(gè)月以后胎兒骨骼發(fā)育最旺盛，母體的鈣需要量增加，需要在飲食均衡的基礎(chǔ)上，增加鈣的補(bǔ)充。避免影響胎兒骨骼系統(tǒng)發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免勞累，按時(shí)產(chǎn)檢，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況，合理營(yíng)養(yǎng)，自覺(jué)胎動(dòng)，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      一般情況下，孕16周后，隨著妊娠月份的增加，飲食中鐵和鈣已經(jīng)滿(mǎn)足不了胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的需求，需要補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以口服孕婦喝的牡蠣，碳酸鈣或者迪巧。琥珀酸亞鐵補(bǔ)充鐵劑。飲食上少吃辛辣生冷食物，多吃一些新鮮蔬菜水果，作息規(guī)律，避免勞累，按時(shí)產(chǎn)檢，祝你好孕。
      

      病情分析：
      你好，孕媽媽補(bǔ)鈣看似給媽媽補(bǔ)，實(shí)則是因?yàn)閼言泻笤袐寢岓w內(nèi)鈣分給胎兒，而造成孕媽媽鈣的缺乏。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)不是所有的孕媽媽都要補(bǔ)鈣，主要看是否缺乏。只要食用含鈣量高的肉類(lèi)，奶類(lèi)應(yīng)該是可以滿(mǎn)足鈣的需要量的。一般建議16周開(kāi)始補(bǔ)充鈣，達(dá)到所需量就行，不是越多越好。
      
      以上是對(duì)“懷孕14周必須要吃鈣片嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！