健康咨詢描述: 男,今年14,老人都說三七粉燉公雞可以增高,這是真的,還是謠言?這東西真的很苦!
三七和小公雞合燉具有著促進身體發(fā)育,提供優(yōu)質(zhì)蛋白以及豐富的營養(yǎng)和氨基酸的作用。對于孩子的身體生長和個頭發(fā)育有著好的作用。
對于長高,需要在生理增長期,增加營養(yǎng),多吃一些含鈣質(zhì)牛奶制品和豆制品,在吃一些促進鈣質(zhì)吸收的維生素D,加強體育鍛煉,也起到促進鈣質(zhì)吸收作用,特別是戶外運動,即鍛煉身體,又增加日曬促進鈣質(zhì)吸收。
病情分析:
考慮是沒有什么依據(jù)的呢,如果長得慢最好是去醫(yī)院檢查骨骺線有沒有閉合。
指導意見:
建議你合理安排飲食習慣,忌食生冷辛辣的食物,及時的去醫(yī)院檢查一下,每天補補鈣。
骨骼線尚未閉合,但是三七粉燉公雞真的可以長高嗎?還是這是謠言?
這個我還說沒有聽說過的呢
病情分析:
你好,很高興為你服務(wù),這個說法是沒有道理的,每個人的身高大多與遺傳基因有關(guān)系,這個是肯定的。
指導意見:
要想個子長高,平時注意多進行體育鍛煉,特別是打藍球活動,能夠促進身高的增長,平時注意飲食營養(yǎng)豐富,多吃高熱量高蛋白食物,多吃水果蔬菜等含維生素多的食物,祝你健康快樂。
以上是對“關(guān)于三七粉燉公雞的東西!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
只能說意義不大!增高更沒有科學依據(jù)!身高跟遺傳因素、營養(yǎng)狀況,自身生長發(fā)育等很多因素有關(guān)!14歲正是身體發(fā)育長個的黃金時期!
指導意見:
建議飲食上一定要營養(yǎng)均衡,多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物如魚、肉、豆、蛋、奶、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,加強體育鍛煉,多做彈跳運動如籃球,跳繩等,最后就是要保證充足的睡眠。生長激素在睡眠和運動時分泌明顯增多!
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