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總是憋不住,一個(gè)月倆三次

男 | 17歲 2019-06-30 08:12:12 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 怎么才能戒掉,我擔(dān)心會(huì)發(fā)育不良,以后很難受就麻煩了,求,急!

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李麗
李麗 凌康門診   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒疾病,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病,小兒感冒,小兒支氣 幫助網(wǎng)友:6180
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2019-06-30 08:19:22 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù)。在你的病情描述中,男孩,17歲,一個(gè)月倆三次手淫。想戒掉,擔(dān)心會(huì)影響發(fā)育。建議你注意休息,不熬夜,飲食均衡,富含蛋白質(zhì),維生素及微量元素的食物,魚,肉,蛋,牛奶及尖果類食物,多吃蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有助于體格發(fā)育,多看看書,充實(shí)自己,不看不健康的視頻。把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上,慢慢的就會(huì)戒掉手淫不良習(xí)慣。
      

劉雅琴
劉雅琴 長(zhǎng)治市人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 發(fā)熱,咳嗽,支氣管炎,肺炎,腹瀉病,腦炎以及新生兒 幫助網(wǎng)友:31199稱贊:1
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2019-06-30 08:15:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是不是說(shuō)你一個(gè)月兩三次手淫呢?這種情況下是允許的,因?yàn)槟阏谇啻喊l(fā)育期,是不能頻繁的手淫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,因?yàn)槟阏谇啻喊l(fā)育期,首先建議你多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,補(bǔ)充上鈣片,然后按時(shí)休息,不要熬夜,多參加跑步打球等運(yùn)動(dòng),都有利于身體的發(fā)育。
      

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