通過你的描述，實際上你就是一種因為長期的這種手淫，或者說是形成的這種射精的，這種射精的方式實際就是五羥色胺分泌很旺盛，因此很容易出現(xiàn)在性生活過程中，沒有進入女方陰道就出現(xiàn)射精，你可以通過口服五羥色胺分泌抑制劑，比如說必利勁可以得到很好的緩解
      

      在年輕人中屬于遺精，精液或在睡中有夢而遺，或在睡中無夢而遺，或有少量精液隨尿而外流，甚者可在清醒時自行流出。遺精還可見于包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等疾病。容易引起遺精的三個習慣：①足療??雖然足療能促進血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡氣血、對調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)有益，但足療做得時間過長、頻率過高，會使大腦皮層存在一個持續(xù)性興奮灶，使相關一系列神經(jīng)也過度活躍，從而導致遺精。②被子太厚太重??男人在睡眠過程中經(jīng)常會出現(xiàn)不自主的勃起，如果晚上睡覺蓋的被子太厚太重，會加重對陰莖的刺激，從而導致遺精。同樣，內(nèi)褲過緊也容易導致遺精。③泡熱水澡?
      
      以上是對“我是不是得了精神心里陽萎早泄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，這不是精神性心理性的陽痿早泄，精神心理性是心理緊張完不成性生活，引起的不能勃起或早泄。你的情況主要與神經(jīng)敏感度有關系，考慮陰莖敏感伴有射精中樞敏感。