健康咨詢描述: 我血脂有點(diǎn)高,請(qǐng)問吃什么可以將下來???每天吃拌菜可以嗎?玉米粥?
高血脂癥是指血脂水平過高,可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩類?;颊咭话銢]有明顯的癥狀。高血脂癥應(yīng)該積極的進(jìn)行治療,因?yàn)樗梢哉T發(fā)高血壓,膽結(jié)石,導(dǎo)致心絞痛,心梗??梢钥诜幬锝档湍懝檀迹部梢酝ㄟ^調(diào)整飲食和改善生活方式進(jìn)行治療,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙戒酒,加強(qiáng)體育鍛煉。以清淡飲食為主。
病情分析:
你現(xiàn)在高血脂的話,也可以服用他汀類的治療,如果腸胃不是很好,如果有腸胃炎,胃腸功能紊亂,消化不良的話,需要做進(jìn)一步檢查的。
指導(dǎo)意見:
高血脂的飲食主要是低脂飲食,飲食要清淡低脂肪,少食動(dòng)物脂肪內(nèi)臟,甜食,多吃蔬菜水果,禁止煙酒,并且保持長期飲食的管理,適量的運(yùn)動(dòng)減輕體重,定期監(jiān)測(cè)。
病情分析:
你好,血脂如果偏高一點(diǎn),可以先飲食調(diào)節(jié),多吃新鮮蔬菜,水果,少吃油膩食物及肥肉。
指導(dǎo)意見:
血脂高,注意多運(yùn)動(dòng),飲食宜多吃新鮮蔬菜,水果,比如芹菜,白菜,苦瓜等,少吃肉及油膩食物,如果效果不好,需要吃降血脂的藥,比如洛伐他汀片。
以上是對(duì)“血脂有點(diǎn)高怎么辦?吃什么好?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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