你好，你說的這種情況有可能是由于過度的體力負荷削弱了勃起的功能，建議需要循序漸進的運動，平時保證規(guī)律的作息，可以多吃一些韭菜，狗肉，羊肉，枸杞，海參的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，最近每天去健身房鍛煉四個小時，飲食上也是差不多的，但是陰莖卻不能勃起。
      指導意見：
      給你的建議是，你陰莖不能勃起的原因很多，是激素水平的變化，還是需要去正規(guī)醫(yī)院的?？茩z查一下，平時要注意保持規(guī)律的飲食和合理的作息時間，減輕心理壓力，有的有短暫性的不勃起可以通過調(diào)整后就會好。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是腎虛，與不良手淫習慣，勞累，熬夜，精神壓力等因素有關。
      指導意見：
      首先就是改變習慣，保持良好的生活方式，避免上述情況；再者可以服用一段時間六味地黃丸，加強飲食營養(yǎng)，多吃些蛋類，核桃、花蛤，牡蠣，牛羊肉等，適當鍛煉身體，避免過度勞累。
      
      以上是對“感覺自己得了腎衰竭每天鍛煉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況，“腎衰竭”必須經(jīng)過醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查化驗，才能最終確診。不要隨便亂下結論。
      指導意見：
      腎衰竭是各種慢性腎臟疾病發(fā)展到后期引起的腎功能部分或者全部喪失的一種病理狀態(tài)。單憑你自己陰莖的變化是不能確診的，建議你去生殖科進行檢查，確診后再做相應的對癥治療。