你好，你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療，因?yàn)橹嗅t(yī)辨證講究望、聞、問(wèn)、切四診合參，所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫，辨證才準(zhǔn)確，用藥及治療才更有針對(duì)性。平時(shí)飲食宜規(guī)律，忌食辛辣刺激性及寒涼食物，少進(jìn)食油膩，保持情緒穩(wěn)定，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，睡眠規(guī)律。平素忌手淫等不良嗜好。
      

      病情分析：
      你好！性生活愛(ài)出汗、腰膝酸軟、困乏是身體腎陰虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要注意飲食和生活規(guī)律，節(jié)制性欲，多吃些補(bǔ)腎的食物，多運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，可以口服六味地黃丸。