你這個(gè)是訓(xùn)練過度引起來(lái)的，因?yàn)槟阃箨P(guān)節(jié)活動(dòng)多了以后，就會(huì)導(dǎo)致脘關(guān)節(jié)周圍組織的損傷，引起腕關(guān)節(jié)的程度，建議你去醫(yī)院做針灸治療，改善局部組織循環(huán)，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況用手訓(xùn)練過度導(dǎo)致了現(xiàn)在動(dòng)手腕會(huì)有感覺，會(huì)有疼痛的癥狀嗎？這種情況下是需要制動(dòng)的，盡量減少活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      盡量減少活動(dòng)，避免負(fù)重活動(dòng)，最好用活血化瘀的中藥進(jìn)行泡洗，或者貼活血化瘀止疼膏藥，有助于改善癥狀，要近期內(nèi)不能再手提重物的。注意保暖防止受涼，最好避免浸泡涼水。疼痛嚴(yán)重，可以考慮進(jìn)行封閉治療的。
      

      病情分析：
      您好！當(dāng)前通過您的目前的情況描述來(lái)看考慮您現(xiàn)在應(yīng)該是手腕部活動(dòng)過度引起的腱鞘炎可能。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)前首先還是要建議您需要控制手腕活動(dòng)的量，讓其靜養(yǎng)1-2周看看多數(shù)是可以通過休養(yǎng)能夠恢復(fù)正常的。
      
      以上是對(duì)“右手訓(xùn)練過度導(dǎo)致現(xiàn)在動(dòng)手腕會(huì)有感覺怎么辦在線等急”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的這個(gè)手腕位置有感覺是不是指局部有酸脹感或者是疼痛感覺，這個(gè)應(yīng)該是與局部損傷有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      要改善這種情況應(yīng)該是軟組織勞損牽拉導(dǎo)致，可以使用活血化瘀的藥物如云南白藥氣霧劑等局部外用暫時(shí)避免過度訓(xùn)練，多休息局部腕部關(guān)節(jié)有利于恢復(fù)的。