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你的偏瘦，要多吃營養(yǎng)的食物加上運(yùn)動一起增肥并增強(qiáng)體質(zhì)訓(xùn)練
體重指數(shù)=體重（公斤）除身高（米）的平方kg/m2
正常體重：體重指數(shù)=18-25
超重：體重指數(shù)=25-30
輕度肥胖：體重指數(shù)>30
中度肥胖：體重指數(shù)>35
重度肥胖：體重指數(shù)>40
還需要減肥嗎？
你是偏瘦需要增肥的
病情分析：
根據(jù)你的描述，你女性，17歲，身高167cm，體重36kg，問是不是不健康。
指導(dǎo)意見：
給你的建議是，你僅僅憑身高和體重是不能說明你是不健康的，這只能說明你體重偏輕，比較瘦，不能說明其它的。
目標(biāo)是65斤
哦，那就多吃飯，保證足夠的睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白，高熱量，高維生素的食物。
還需要去減肥嗎？
你這么瘦，為什么還要減肥啊，你167cm，體重才36公斤，就沒有脂肪，就不用減肥啊。
就是感覺瘦的沒有肉感了，別人覺得我有點(diǎn)不健康的感覺
是啊，你可以多吃，但是可以運(yùn)動，鍛煉肌肉，使肌肉發(fā)達(dá)一些?？匆娋蜁命c(diǎn)的。
應(yīng)該具體做什么呢？
什么運(yùn)動都可以啊，跑步，跳繩，跳舞，做俯臥撐，仰臥起坐，單雙杠等等都是可以的。
怎么感覺像減肥
減肥是減掉脂肪，你沒有多余的脂肪，運(yùn)動對你是使你的肌肉發(fā)達(dá)。減肥需要控制飲食，你是需要多吃多喝，是不一樣的。
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病情分析：
你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況，我考慮你體質(zhì)嬌弱？而且偏瘦？
指導(dǎo)意見：
你好，我考慮沒有太大的問題，因?yàn)槟阏谇啻浩陂L個(gè)子有點(diǎn)快，建議你合理搭配飲食，增加營養(yǎng)?？梢远喑渣c(diǎn)蛋白質(zhì)，新鮮蔬菜及水果，建議你每天必須吃一個(gè)雞蛋，如果有條件的話，晚上可以喝半斤牛奶。祝你健康快樂。
以上是對“我身高167體重36公斤”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
還需要減肥嗎
你好，你不需要減肥，要增肥。
一般增肥不怎么辦，如果太瘦會不會有其他的病。
你好，如果太瘦有可能會導(dǎo)致貧血，營養(yǎng)不良。
指甲上有白點(diǎn)點(diǎn)
加強(qiáng)營養(yǎng)，合理搭配飲食?？梢赃m當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)豬肝，菠菜之類的補(bǔ)血食品。
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