你這種情況的話，考慮可能是中暑，而且可能與休息不好有關系，但是這個時候要去查一下心電圖，看看有沒有心律失常，同時查一下血常規(guī)，看看有沒有貧血，如果檢查正常的話就沒事了。
      

      病情分析：
      病情分析：根據你的描述，出現(xiàn)頭暈，心慌可能與中暑有關。氣溫高，戴帽子勒得緊會引起頭暈不適。目前你的血壓和心率在正常范圍內。
      指導意見：
      指導意見：建議多飲水，避免在高溫環(huán)境活動，可以口服藿香正氣水，同時飲食要清淡，合理休息，避免勞累，熬夜等不良生活方式，一周后應該會好的。
      
      以上是對“中暑一樣全身乏力，有些心慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！