從你描述來看，這個年紀，由于身體的生長發(fā)育出現性沖動，這是正常現象，但不能去手淫，以免導致局部的組織損傷，炎癥感染，甚至性功能障礙，平時把心思放在學習上，保持局部的清潔，干燥，穿純棉寬松的內衣，多運動，比如打羽毛球，乒乓球等，增強身體抵抗力。
      

      青少年適度的手淫對人體是沒有危害的，比如說一周一次。但是不能過度與沉迷。這樣會影響我們的學習和心理健康。很多人手淫以后會形成一種負罪感的這個心理情緒，這種情緒其實它的副作用比生理本身的副作用要大。
      
      以上是對“就是想自慰，怎么也忍不住?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，有手淫的習慣，長時間的手淫會容易引起泌尿系統(tǒng)炎癥，如睪丸炎，前列腺炎，嚴重可引起陽痿早泄，性功能障礙，建議你戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣，不要看有關性方面的影視，以及有性的意念，多參加戶外活動，轉移注意力，把精力用在學習上。