健康咨詢描述: 可以假設規(guī)律不發(fā)生作用嗎?比如,導線在磁場運動產生電流,可以假設同樣條件下導線在磁場運動不產生電流嗎?這種對規(guī)律的反向假設可以嗎? 這和假設人不會死,假設人有法術是一樣的嗎?都是違背規(guī)律的吧。我有強迫思維吧,總是不放心,請老師幫我看看,謝謝了啊。
病情分析:
您好,根據您的情況,您反復考慮一個事情,反復考慮電流,電磁場相關的問題,考慮您存在強迫思維的情況。
指導意見:
建議轉移注意力是強迫癥的治療的一個重要方法,一旦強迫癥狀要出現的時候,就要將注意力迅速從強迫癥狀轉移到其他事情上,比如可以選擇自己喜歡的一些活動,像運動、散步、聽音樂、打籃球等等
病情分析:
你好,你的情況考慮存在強化問題的情況,并且存在一定的強迫思維,這種情況容易導致您過分的糾結,并且過于思慮太多,從而帶來身心上的困擾!
指導意見:
建議你放松心情,不要強化問題,思慮太多,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,出現不良情緒困擾時,做做深呼吸,放松訓練,都利于狀態(tài)的改善!
病情分析:
根據你的描述你有強迫思維,??偸羌僭O規(guī)律不發(fā)生作用。比如,導線在磁場產生電流,可以假設同樣條件下導線在磁場運動不產生電流嗎?
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。找心理咨詢師面對面咨詢治療,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導效果好。
以上是對“可以假設規(guī)律不發(fā)生作用嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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