從你描述的情況來看，需要考慮慢性咽喉炎，需要注意的就是別吃辛辣刺激性食物，少說話，藥物可以口服藍(lán)芩口服液和黃氏響聲丸，必要的時候可以去醫(yī)院做一下霧化吸入治療。

      咽喉炎要注意休息別熬夜，多喝水，忌食辛辣刺激性食物，少說話，避免過度用嗓。必要時口服抗生素及清咽利喉類的中成藥如頭孢克洛緩釋片，金嗓開音丸。配合咽喉霧化吸入治療。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況看，你有慢性咽炎，聲帶充血，是由于感冒上火，喝水少空氣干燥等原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服阿莫西林膠囊，金嗓利咽丸和西瓜霜潤喉片，忌辛辣燒烤等刺激性食物，多吃蔬菜和水果，注意修聲。
      以上是對“慢性咽喉，聲帶充血！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！