你的眼睛先天存在不足，所以在生活中要更加注意用眼衛(wèi)生。要面對電腦屏幕的工作，目前來說只有使用30~40分鐘之后，閉眼休息或者是遠眺幾分鐘，能夠使眼睛得到休息，并沒有有效證據(jù)證明防藍光眼鏡能夠起到有效保護作用。
      

      病情分析：
      佩戴藍光眼鏡對于緩解視疲勞有一定的效果。這樣的視力不建議長時間的使用電腦。
      指導意見：
      可以用緩解視疲勞的滴眼液，每次用電腦的時候要多做眨眼的動作，每隔30分鐘左右休息十分鐘。