腳后跟腳踝小腿感覺(jué)一根筋特別疼
男 | 17歲 2019-07-05 23:48:42
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 17歲男性在奶茶店上班兩天每天需11個(gè)小時(shí)站立間歇的拿重物，然后久了腳后跟腳踝和小腿后側(cè)肌肉感覺(jué)里面有條筋特別疼，腳后跟放松時(shí)都會(huì)疼，腳踝和小腿后側(cè)肌肉站立時(shí)和捏的時(shí)候會(huì)疼，已經(jīng)連續(xù)兩天了，一天比一天疼，請(qǐng)問(wèn)如何緩解治療？
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2022-11-18 11:50:09 我要投訴
根據(jù)你的情況描述，應(yīng)該考慮就是由于長(zhǎng)時(shí)間的站立所引起的，這種情況下容易導(dǎo)致肌肉的疲勞，容易引起肌腱和骨頭結(jié)合部位的炎癥。所以要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，這是最根本的，也就是病因治療?？梢赃M(jìn)行局部熱敷燙洗。
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