你好，根據(jù)你的描述，這種情況多與精神因素有關，建議您注意多與愛人溝通和交流，豐富前戲，待感覺濕潤的時候再進入，這樣才會達到和諧的性生活。同時要注意減輕心理壓力，放松心情。
      

      你好，根據(jù)你提供的情況，目前你比較年輕，所以性生活經(jīng)驗不足，這種情況是屬于正常的現(xiàn)象，逐漸就會好起來的，并且一定要做好避孕措施，保護好自己，要注意經(jīng)期衛(wèi)生以及性生活衛(wèi)生，祝你健康
      

      病情分析：
      你反應的和男朋友做運動的時候，下體不夠濕潤的問題，是全程還是剛開始。
      指導意見：
      這個是需要一個漸緩的過程，建議嘗試前戲，慢慢投入感情進去以后，可以嘗試撫摸等，慢慢研究嘗試怎樣來水快，這是兩個人的活動，要互相體貼。
      
      以上是對“和男友那個的時候下面沒水…咋辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！