你好，如果感覺(jué)是精神恍惚的話，那這個(gè)情況應(yīng)該到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，看看是否有神經(jīng)系統(tǒng)的疾病造成的。目前僅是文字描述的話，咱們還沒(méi)有辦法準(zhǔn)確的判斷是什么原因?qū)е碌摹?br />      

      就目前癥狀來(lái)看，通常是由于最近壓力太大，過(guò)度勞累，睡眠缺乏，用眼不合理，飲食不均衡，等引起的癥狀，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦等精細(xì)用眼的使用，多看遠(yuǎn)處，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步，同時(shí)飲食均衡規(guī)律，暫時(shí)觀察一下。
      

      病情分析：
      你好，做過(guò)檢查沒(méi)有，治療過(guò)嗎？做過(guò)哪些檢查和治療，如果都沒(méi)有，建議到醫(yī)院神經(jīng)科或者中醫(yī)科做個(gè)相關(guān)檢查，明確一下病因及時(shí)對(duì)癥治療！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，做過(guò)檢查沒(méi)有，治療過(guò)嗎？做過(guò)哪些檢查和治療，如果都沒(méi)有，建議到醫(yī)院神經(jīng)科或者中醫(yī)科做個(gè)相關(guān)檢查，明確一下病因及時(shí)對(duì)癥治療！
      
      以上是對(duì)“自己大腦模糊不清醒，感覺(jué)大腦像霧一樣模糊，神情恍惚”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的問(wèn)題是大腦總是模糊不清，這種恍惚狀態(tài)持續(xù)幾年了，怎么回事？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為您服務(wù)，根據(jù)您的描述您的這種情況建議您做個(gè)腦部的ct，排除一下大腦部的器質(zhì)性病變，如果平時(shí)沒(méi)有什么其他癥狀的話，這種情況也有可能是精神系統(tǒng)的問(wèn)題，您可以做一下專業(yè)的心理咨詢。