你好，過于頻繁手淫會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖系統(tǒng)疾病，影響發(fā)育，包括身高及生殖器的發(fā)育。你現(xiàn)在正處于第二性征發(fā)育期，一定要戒掉壞毛病。規(guī)律生活均衡飲食。鍛煉身體才能慢慢的改善。
      

      病情分析：
      你才16歲，正值青春期是身體和性器官發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。你現(xiàn)在的身高還可以，還能再長(zhǎng)個(gè)。
      指導(dǎo)意見：
      要積極的鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，分散在性方面的注意力，一定要徹底戒除手淫的習(xí)慣。平時(shí)多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的食物。如果有包皮過長(zhǎng)或包莖，可以行包皮環(huán)切術(shù)，但龜頭完全暴露出來(lái)，可以促進(jìn)龜頭和陰莖的發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先提醒你的就是不要有過分的焦慮心，現(xiàn)在才15、6歲，一切基本剛剛開始，還早
      指導(dǎo)意見：
      建議，第一肯定是戒掉手淫，第二，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不管是身體還是生殖器都會(huì)有發(fā)育的，平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)注意多運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)身體鍛煉，吃藥就沒有必要了，多喝水，不要喝酒抽煙熬夜
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫，現(xiàn)在很后悔”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的描述，你目前正處于生長(zhǎng)發(fā)育較快的階段，盡早的戒掉手淫是會(huì)有再生長(zhǎng)的希望的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你將心思用到學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中去，全身心的去努力，才能有一個(gè)美好的明天，意識(shí)到手淫對(duì)你身體的不良影響，一定要克制住自己，平時(shí)要合理的調(diào)整飲食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食，并積極地從事戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，對(duì)你的健康會(huì)有很大的幫助。