脫發(fā)的原因比較多，比如熬夜勞累工作壓力大，腎虛都會引起脫發(fā)的情況發(fā)生的，這種情況應(yīng)該保證足夠的睡眠，同時可以選擇一些補腎的藥物來進行治療，適當(dāng)?shù)脑黾有┻\動和鍛煉
      

      病情分析：
      你好，發(fā)是血之余，可能由于工作生活壓力大，熬夜，或者青春期后手淫頻繁，腎精虧損等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)也會更新?lián)Q代，每天有70到100根的脫發(fā)，也屬于正常的生理現(xiàn)象。建議少吃辛辣，油膩，多吃黑豆，黑米，黑芝麻等補腎的食物，主要是保養(yǎng)腎精。