你好，根據(jù)你所介紹的情況，你腹瀉后出現(xiàn)大便結(jié)，干，這種情況要考慮還存在腸功能紊亂的可能。建議調(diào)整腸道菌群，用乳酸菌素片或者是枯草桿菌制劑。飲食上注意要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。市場(chǎng)上所售的含乳酸菌，益生菌的酸牛奶也有調(diào)整腸道菌群的作用。
      

      你的腹瀉剛好轉(zhuǎn)，腸道需要恢復(fù)一段時(shí)間，前幾天應(yīng)該是有病毒性的腹瀉，水樣便，最近一周左右溫水，溫粥，少吃辛辣刺激和生冷的食物，過(guò)段時(shí)間應(yīng)該能恢復(fù)過(guò)來(lái)。
      

      病情分析：
      你好！看了一下你的描述，無(wú)論大便稀還是干，都可以服用益生菌如乳酸菌素片來(lái)調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)清淡飲食，避免油膩、辛辣等刺激性的食物，可以多吃新鮮的蔬菜和水果，一定要多喝水。
      
      以上是對(duì)“拉了3天肚子那種水狀的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！